附属巢湖医院“巢医大讲堂”开展心理健康专题
发布时间:2019-08-07 21:59

    7月31日下午,附属巢湖医院举办巢医大讲堂第二十七讲,该院精神科主任、主任医师、第一届“江淮名医”周晓琴为全院职工作《压力管理和情绪调适》的心理健康专题讲座。该院党委书记刘全礼主持讲座。

  周晓琴从什么是压力、压力的早期预警信号、压力的来源、缓解压力的方法以及什么是情绪、学会认识情绪和正确调节情绪等方面系统讲述了如何进行压力管理和情绪调适。周晓琴结合具体案例,鼓励大家“勇敢地面对情绪”,“做积极的自我暗示”、“构建成熟的心理防卫机制”、“注重身心同治”,既生动详细,又发人深思。
  刘全礼总结时指出,周晓琴的讲座知识丰富、系统全面,对全体医护人员具有很好的实践价值和指导作用。他还给全体医护员工提出了两点倡议,一是注意优化生活方式,呵护身心健康。所有职工都是医院建设发展的宝贵财富,日常生活中,不仅要关注身体健康,更要关注心理健康,让身心健康助梦想飞扬;二是在医疗工作实践中,要多一种视角看待问题,注意“身心同治”,积极关爱患者,增强人文关怀。(附属巢湖医院新闻中心 陈媛媛)

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